NOCD: Effective care for OCD iPhone 版

NOCD：强效治疗强迫症

NOCD 是一款免费的 iPhone 应用，为患有强迫症（OCD）的人提供在线治疗和支持。该应用允许用户与所在州的持牌强迫症治疗师配对，个性化他们的治疗计划，并与专注于曝光与反应阻止（ERP）疗法的治疗师进行实时视频会话，该疗法是强迫症的黄金标准治疗方法。此外，用户可以随时使用强迫症治疗工具，随时向治疗师发送消息，并与了解他们所经历的社区互动。NOCD 是由患有强迫症的人以及一些世界顶级专家共同创建的，旨在为强迫症提供有效的护理。

强迫症是一种常见的精神障碍，涉及重复、不受欢迎的思维引起的焦虑，并通过强迫行为来减少这种焦虑。然而，如果不接受治疗，强迫症通常会导致剧烈的困扰并完全无法应对。NOCD 的实时视频疗法已被证明与面对面疗法一样有效。该模式得到了来自哥伦比亚大学医学中心的研究支持，该研究发现在8周的NOCD 疗法中，强迫症严重程度平均减少了40%。NOCD 的广泛治疗师网络包括持牌的咨询师、心理学家和社工，他们接受曝光与反应阻止（ERP）疗法的专业培训，这是最有效的强迫症治疗方法。